कैसे करे बोर्ड परीक्षा की तैयारी ?*

*कैसे करे बोर्ड परीक्षा की तैयारी ?*

जैसा कि सभी को विदित है सीबीएसई व आरबीएसई की बोर्ड परीक्षाओं का समय नजदीक है ऐसे में  विद्यार्थी कैसे करें तैयारी ?

*सबसे पहले एक समय सारणी तैयार करे*

पढ़ाई को बोरिंग बनाने की बजाय इसे रोचक बनाये । इसके लिए एक व्यवस्थित समय सारणी बनाये । जिसमे सुबह उठने से लेकर सोने तक के समय का समावेश करे ।

*कठिन विषय को सबसे पहले पढ़ना शुरू करे*

जो विषय आपको अधिक कठिन लगते है उसको सबसे पहले पढ़ना शुरू करे व हर दिन थोड़ा थोड़ा पढ़े । जो पसंदीदा विषय है उसे सबसे आखिर में पढ़े । विषयों को दिन व रात के समयानुसार बांट ले ताकि आखरी समय तक सब कुछ कवर हो जाये । ऐसा करने से दिमाग मे ताजगी बनी रहेगी । व विद्यार्थी तनावमुक्त रहेगा ।

*पिछले साल के पेपर करे हल*

नियमित रूप से रिविजन करते रहे व पिछले पाँच से सात साल के पेपर हल करे । परीक्षा के मुख्य दिन में केवल रिवीजन पर ध्यान दे ।

*पढ़ाई के बीच मे दे विराम*

पढ़ाई के दौरान चालीस से पचास मिनट पढ़ने के बाद दस मिनट का आराम दे । ताकि दिमाग तरोताजा रहे । उस दस मिनट के दौरान आप थोड़ा टहल ले । या फिर पेरेंट्स के साथ समय निकालें ।

*हल्का भोजन करे*

विद्यार्थी भोजन में हल्का भोजन ले । इसके लिए आप दाल , रोटी ,सलाद व सूप आदि ले सकते हो । फिर थोड़ा टहलना आपके लिए मददगार हो सकता है ।चाय व कॉफी ज्यादा ना ले क्यो की ये डिहाइड्रेशन करते है । भरपूर पानी पीना जरूरी है ।

*प्रश्नपत्र करते हुए समय सीमा कैसे तय करे ?*

परीक्षा में एक समयसीमा रहती है । जिसमे आपको पूरा पेपर हल करना होता है । अधिकतर बच्चो का समयाभाव के कारण पेपर छूट भी जाता है इसलिए परीक्षा से पहले टाइमर लगाकर उत्तर लिखने का प्रयास करे । जिससे आपको ये पता लग जायेगा कि आपने कितने समय मे पेपर को हल किया है । यदि समय अधिक लग रहा है तो आप बार बार इसका अभ्यास करें । और अपना समय घटाने के कोशिश करे । परीक्षा हॉल में केवल अपने पत्र पर ही ध्यान दे साथी परीक्षार्थियों से बातचीत से बचे । पेन को जोर देकर ना पकड़े व  दबाने की बजाय उसे आराम से पकडे व हो सके वहाँ तक ज्यादा मोटा पेन काम ना ले । आप की पकड़ में आरामदायक हो ऐसा पेन काम मे ले ।

*क्या नही करे.....*

आखिरी समय मे नई चीजें ना पढ़े जो पहले पढ़ा गया है उसका ही रिवीजन करे । एक बार मे एक ही विषय पढ़े ,कई विषयों को एक साथ पढ़ने की कोशिश ना करे । रट्टा ना लगाए । समझकर व चित्र बनाकर समझने का प्रयास करे । अन्य छात्रों की तुलना ना करे । अपनी पढ़ाई पर ध्यान केन्द्रित करे ।

शिक्षाविद

संजय सैनी निराधनू (जिला महासचिव मानवाधिकार ए डी सी ए  संघ , झुन्झुनू)